Британський письменник Бернард Ньюмен в своєму романі «Кавалерія на марші» дуже точно сформулював переваги раптовості в бою: «Я ніколи не чув про війська, що встояли б перед нічною атакою з тилу».
Всю правдивість цього вислову доводить загибель «Дикого Білла» Хікока, застреленого в спину під час покеру - найвеличніший стрілець Дикого Заходу мав необережність сидіти спиною до дверей.
Якими б бойовими мистецтвами ви не володіли, скільки б зброї не носили з собою, але якщо вам нанесуть удар ззаду бейсбольною битою по голові, вам вже нічого не допоможе.
Як уникнути раптового нападу? Ну це легко. Треба бути пильним.
Проблема полягає в тому, що ми не можемо бути пильними постійно. Наша психіка не в стані сприймати і аналізувати інформацію про навколишній світ довше двох годин поспіль. Потім увага розсіюється.
Зіткнувшись з цією проблемою під час другої світової американці, а конкретніше, експерти з психологічної підготовки 82-ї повітряно-десантної дивізії, дійшли до висновку, що стан готовності людини можна розділити на умовні рівні, що позначаються різними кольорами. На жаль, історія не зберегла імен справжніх авторів «колірного коду готовності», і нам він відомий як «код Купера» - на честь полковника Джеффа Купера, який зробив військову розробку громадським надбанням. Термін «колірний код» вперше був використаний ним в книзі «Принципи особистого самозахисту» в 1972 році.
Джон Дін Купер ( «Джефф» - це прізвисько) народився в 1920 році і прожив довге, насичене життя, померши в 2006. Його спадщину в сфері особистої безпеки та стрільбі важко переоцінити – Джеффа Купера справедливо називають «батьком сучасної стрільби». Морський піхотинець, брав участь в бойових діях на Тихому океані, після війни Купер комісувався в званні майора в 1949, але вже через декілька років повернувся на службу і пройшов всю Корейську війну, завершивши її підполковником. Остаточно розпрощавшись з службою, Джефф Купер отримав ступінь магістра з історії в Каліфорнійському університеті та заснував Американський Інститут Пістолета, пізніше перейменований в тренувальний центр «Гансайт». Саме там Купер створив сучасну школу стрільби з пістолета (хоча багато її положень нині вважаються застарілими, як, наприклад, стійка Уівера, остаточно витіснена «рівнобедреною»), розробив дизайн пістолета «Брен Тен», написав «Кодекс стрілка» - чотири правила безпечного поводження зі зброєю, завдяки яким за більш ніж піввікову історію існування практичної стрільби на змаганнях не було жодного нещасного випадку. До відома, практична стрільба, теж дітище Купера - саме він став першим президентом МКПС в 1976 році,і змагання за правилами прописаними Купером проводяться досі більш ніж в 90 країнах світу.
А ще Джефф Купер сформулював визначення терміна «хоплофобія» - це розлад розуму, для якого характерним є ірраціональний острах зброї.
«Кольоровий код» - умовне позначення ступеней збудження людської психіки, стимульованих зовнішніми подразниками. Це п'ять станів пильності, перехід між якими може бути обумовлений як внутрішньою мотивацією ( «сконцентруйся!»), так і зовнішньою ( «що це там грюкнуло?»).
Перший колір - білий. Стан спокою, різновидність пильнування, найбільш близький до сну. Мозок відпочиває. Загрози нема. Ви сидите вдома, перед телевізором, рушниця знаходиться в сейфі, на вулиці дрімає ротвейлер. Навколишній світ звичний, знайомий, і не є небезпечним. Можна думати про що завгодно. Рівень кортизолу - гормону тривоги - в крові близький до нуля.
У «білому кольорі» людина практично не здатна реагувати на раптову загрозу. Під час будь- якої небезпеки спрацьовує базовий старт-рефлекс і видає одну з трьох стандартних реакцій: бий -біжи-замри. Атавістична реакція «замри» (прикинься мертвим, і хижак тебе не помітить) виникає у 75 відсотків людей, що мінімізує шанси на виживання.
У «білому кольорі» постійно перебувають люди закохані (з підвищеним рівнем дофаміну) і, зрозуміло, п'яні, яким і «море по коліно».
Другий колір - жовтий. Це пильність. Загроза є, але вона абстрактна. Ви вийшли з дому, роздивляєтесь в різні боки. Ви звертаєте увагу на калюжі під ногами та відкриті каналізаційні люки, стежите за кольором світлофора і не забуваєте подивитися наліво-направо коли переходите на інший бік вулиці. Усе це мозок проробляє автоматично, у фоновому режимі. Краща ілюстрація «жовтого кольору» - це машинальна діяльність водія за кермом. Контроль руху спереду, ззаду, зліва і справа, дорожні знаки, світлофори, пішоходи, мотоциклісти, неадеквати за кермом - все це не заважає нам слухати музику, розмовляти, думати про щось стороннє. У «жовтому» людина може перебувати досить довго - до 10-15 годин поспіль.
Третій колір - помаранчевий. Настороженість. Загроза є, і вона реальна. Щось загрожує особисто вам. Потрібно зробити певні кроки, розрахувати можливі наслідки, зробити вибір. У кров викидається адреналін, норадреналін, кортизол. Пульс піднімається до ста ударів в хвилину. Виникає ефект тунельного зору - кут огляду скорочується від 120 до 10 градусів, вся увага прикута до загрози (що не так вже й добре, якщо врахувати, що загроза може бути не одна). Цей стан вартового, який почув підозрілий шурхіт у кущах; пішохода, який, перебігає дорогу на червоний; дівчини, що повертається самотньою вночі додому через парк. У цьому стані людина може перебувати від сорока п'яти хвилин до двох годин, в залежності від тренованості психіки - точнісінько як собака, що працює на пошук наркотиків або вибухівки.
Потім - все, психіка гальмується, людина поступово повертається в «жовтий», а потім і в «білий колір». Саме тому за статутом служби дозору вартових в армії змінюють кожні дві години.
Четвертий колір - червоний. Боротьба за виживання. Загроза з потенційної стала реальною.
Сутичка розпочалась, в першу чергу - з самим собою. Пульс піднімається до 160 ударів в хвилину, організм потрапляє в стан стресу. Тормозиться парасимпатична нервова система, активується лімбічна система мозку. У роті пересохло, руки тремтять, дрібна моторика не працює, шкіра блідне, зіниці розширюються. Зате - підвищується больовий поріг, посилюється груба моторика, прискорюється обмін речовин, печінка жене в кров глікогени, щоб чим швидше спалити цукор і дати організму енергію для виживання. Саме сумне - поступово перестають працювати лобні долі мозку, здатність до мислення значно знижується. У розпорядженні людини залишаються тільки рухові навички - вроджені і натреновані, приймати будь-які усвідомлені рішення в «червоному кольорі» ми не в змозі.
П'ятий, останній колір - чорний. Шок. Стан , найбільш наближений до смерті. Мозок не працює, органи чуття не сприймають навколишню дійсність, шанси на виживання дорівнюють нулю.
Переходи між кольорами повинні здійснюватися послідовно; будь-який різкий перехід (з білого в червоний, наприклад), загрожує провалюваннямв «чорний», коли психіка не встигає розігнатись на потрібні оберти. Зворотні переходи також здійснюються покроково, ми не можемо з помаранчевого повернутися відразу в білий, на чисто фізіологічному рівні - пульс ще занадто високий.
Взагалі наша психіка настільки залежна від фізіології, що мозок не в змозі розрізнити – пульс піднявся від реальної загрози чи після фізичного навантаження. Як космонавти в центрифузі намус вирішують арифметичні задачки, так і людина після інтенсивного тренування з перевищенням респіраторного порогу (коли через недостатність кисню втрачається здатність розмовляти) відчуває себе приблизно так само, якщо б його розум перебував в «червоному кольорі».
Ця особливість організму з успіхом використовується в так званих стрес-вправах - головним завданням яких є не познущатися над тренованим, а адаптувати його психіку до стану стресу. Тому, коли в американських фільмах сержант кричить на морпіхів і штовхає їх ногами, він не лише проявляє свою садистську сутність, але і привчає бійців діяти в «червоному кольорі».
Також для переходів між кольорами використовуються тригери - певні речі, котрі викликають у нас почуття тривоги. Наприклад, виття сирени. Запах диму. Матірне запрошення поспілкуватись. Фізичний контакт з незнайомою людиною. І так далі.
Ми фіксуємо все небезпечне для нашого виживання так само автоматично, як чоловіки звертають увагу на гарних дівчат в міні-спідницях. І те, і інше наказує нам робити інстинкт виживання. На жаль, більшість людей ігнорують сигнали небезпеки, вважаючи, що якщо раніше з ними нічого поганого не відбувалося - то не відбудеться і надалі.
В ідеалі, звичайно ж, перехід між кольорами повинен здійснюватися усвідомлено і добровільно, а не під впливом зовнішніх сигналів - клаксону вантажівки що летить на вас, або відблиску ножа в підворітті.
Для цього існує простий і надійний спосіб. Так як життя наше в цілому рутинне і одноманітне (будинок-під'їзд-вулиця-зупинка-транспорт-робота і в зворотному порядку), то свої типові маршрути слід оцінити з точки зору загрози і розфарбувати у відповідні кольори. Будинок - білий, під'їзд і вулиця - жовтий вранці, помаранчевий ввечері, підворіття - завжди червоний. Оцініть карту свого життя. Якщо червоного та помаранчевого забагато - можливо, має сенс змінити маршрут або розклад.
Керувати станом своєї пильності нітрохи не складніше, ніж, скажімо, автомобілем – спершу це вимагає постійної зосередженості, потім перетворюється в автоматичний навик.
Система «колірного коду» виявилася настільки вдалим винаходом, що була прийнята на озброєння Міністерством внутрішньої безпеки США після 11 вересня 2001 роки для визначення рівня терористичної загрози.
Хоча задовго до цього, в розпал Холодної війни, американцями використовувалася система DEFCON - прийнята в 1966 році градація готовності до ядерної війни. У ній було п'ять кольорів - синій, зелений, жовтий, червоний і білий, причому білий позначав готовність до запуску ракет. Британці в 1970 році взяли на озброєння систему BIKINI – де білий означав відсутність загрози, чорний - потенційну небезпеку, бурштиновий – конкретну загрозу і червоний - тривогу та виття сирен.
В системі 9/11 також налічувалось п'ять кольорів - зелений (низький рівень загрози), синій (середній рівень, профілактичні заходи щодо попередження загрози), жовтий (значний рівень, підвищена готовність), помаранчевий (високий рівень, повна готовність) і червоний (терористична загроза реалізується, приймаються заходи протидії). За роки, що минули після
9/11 рівень піднімався до червоного лише один раз (в 2006 році, коли за наведенням британських спецслужб американці запобігають спробі викрадення десяти літаків - з серпня по вересень), до помаранчевого - п'ять раз (в 2002-2003), до жовтого - сім разів. Синім або зеленим ступінь терористичної погрози не оцінювалася ніколи, і в 2009 році було рекомендовано прибрати ці рівні і базовим кольором залишити жовтий. У тому ж році Міністерство внутрішньої безпеки відмовилося від глобальних рівнів тривоги, замінивши їх Національної системою оповіщення про безпеку, яка б попереджала людей про конкретну терористичну загрозу.
Незалежно від того,чи йде мова про безпеку держави або про особисту самооборону, завжди діють одні і ті ж принципи, один з яких говорить: «Попереджений - отже, озброєний!».
Кольоровий код Купера - це зручний інструмент для підвищення пильності і тієї самої обізнаності. Чим вище ваша пильність, тим меншою буде перевага раптовості з боку нападників - і тим вище будуть ваші шанси на виживання в екстремальній ситуації!
(с)Антон Фарб
Це фрагмент книги "Сам собі тілоохоронець".