Электронная книга "Протоколы самообороны"

Практическая книга о том, как устроена реальная самооборона без мифов и лишней романтики. Автор подробно разбирает, какие навыки действительно важны для защиты себя и близких, сколько времени требует подготовка и из чего складывается готовность к опасной ситуации. Подойдет тем, кто ищет системный и честный подход к самообороне, а не набор случайных приемов.